Consuma bastante frutas, legumes, grãos integrais e golden milk. Reduza o consumo de alimentos processados, açúcares e gorduras não saudáveis.Beba...

Por muito tempo, se disseminou a ideia de que o vinho é uma bebida que, mesmo alcoólica, pode trazer benefícios para a saúde. Diversos estudos científicos...

Na correria do dia a dia, é comum sentir cansaço e falta de energia. Isso pode afetar nossa  produtividade, humor e até mesmo nossa saúde. Mas não se...

Mais comuns durante a adolescência, acnes podem afetar bebês e adultos também A acne é uma condição dermatológica que afeta milhares de pessoas e...

O macronutriente desempenha diversos papéis importantes no organismo, como a construção de tecidos e a regulação do sistema...

Dias mais frios e secos fazem com que casos de gripe, resfriados e alergias se tornem mais comuns nessa época. Os dias mais frios e secos, típicos...

Presentes na alimentação brasileira, os ingredientes possuem diferenças nutricionais e de composição, mas um deles pode fazer parte de uma dieta...

Na maioria das vezes, os esquecimentos fazem parte da rotina e acontecem por fatores comportamentais, como estresse, noites mal dormidas e alimentação...

Público alvo são adultos a partir de 40 anos de idade; exames gratuitos são feitos nas Unidades de Saúde A Secretaria de Saúde de Porto Ferreira, por...

Alguns tipos de câncer não manifestam sintomas e, por isso, o diagnóstico precoce, feito com exames de rotina, é essencial. O diagnóstico precoce do...

Nutricionistas ensinam a balancear a rotina saudável com o consumo do chocolate O consumo de chocolate pode ser uma grande tentação entre as pessoas...

Estudos científicos indicam a relevância de compostos para aliviar os sintomas de pacientes com a doença. Suplementos alimentares, como o ômega...

Depois de quatro dias de folga é difícil voltar à rotina. Principalmente para aqueles que exageraram no consumo de bebidas alcoólicas ou não mantiveram...

Pesquisa analisou dados de quase 13 mil pessoas e mostrou que apenas 10,5% estão com a saúde cardiovascular considerada ótima. Pessoas que estão...

Os médicos especializados que dão dicas de como curtir a folia sem perder o cuidado com a saúde. Os maiores tempos de festa e diversão chegaram. O...

Refeições diárias com pouca carne vermelha ou doces e muitas frutas frescas, vegetais, grãos integrais, nozes e sementes vão trazer mais saúde. Em...

Um ano para desmistificar dietas, enfrentar transtornos alimentares e abraçar a aceitação do corpo. Este foi o meu ano de apreciação do...

Seus hábitos, sua saúde!  Muitas vezes quando vai chegando o final de um ano e início de um novo ciclo, muitos lembram das suas metas...

Identificar precocemente os sinais possibilita salvar vidas e reduzir sequelas A equipe de Saúde Pública da Prefeitura de Porto Ferreira iniciou no...

Mesmo após três décadas de conscientização por meio do Outubro Rosa, ainda existem muitas dúvidas entre a população O Outubro Rosa é considerado...

Principal fonte de energia para o organismo, o carboidrato pode ser encontrado em alimentos como legumes, frutas e cereais. Componentes essenciais para uma...

A testosterona desempenha um papel vital na saúde e no bem-estar dos homens; entenda suas funções. A testosterona — conhecida como o principal...

Abacate, couve e cacau fazem parte da lista de alimentos que contribuem para a saúde do cérebro. A alimentação saudável vai além dos benefícios para...

Associação Alda Miranda Matheus atende 400 crianças e adolescentes com atividades como esporte, culinária e informática. Projeto da TV Globo e da Unesco...

Segundo nutricionistas ouvidos pela CNN, afirmação não é falsa, mas também não é completamente verdadeira. Muita gente já ouviu falar que as...

Queda da umidade do ar e das temperaturas na estação mais fria do ano podem deixar a pele com aspecto seco e quebradiço; saiba como evitar O...

Especialistas explicam que, em climas frios, comer bem e de maneira saudável evita doenças, além de melhorar a qualidade de vida O inverno bate à porta...

Confira seis informações que toda pessoa precisa saber sobre a doença Na próxima quarta-feira, dia 17, é o Dia Mundial da Hipertensão Arterial, uma...

Evento acontece de 18 de maio a 4 de junho, com representantes de Campinas, Valinhos, Piracicaba, Holambra, Cosmópolis e Jundiaí Campinas, 16 de maio de...

Público alvo são adultos acima de 40 anos; veja Unidades de Saúde que farão os exames A Secretaria de Saúde de Porto Ferreira, por meio da Divisão de...

Estudo mostra que alimentos ultraprocessados estão relacionados a diversos tipos de câncer. Mais um estudo, entre muitos, que reafirma os riscos dos...

A estimativa da OMS divulgada em 2022 é de que haja em torno de 1 bilhão de pessoas com esse quadro no mundo. À CNN Rádio, o endocrinologista...

Preferir o sabor adocicado é uma característica que se observa desde o nascimento até a idade avançada. E não há nada de mau nessa preferência, exceto...

Fatores de risco incluem idade avançada, alimentação inadequada e excesso de peso. O câncer de intestino reúne os tumores que se iniciam na...

Quatro padrões de alimentação saudável compartilham o foco em consumir mais grãos integrais, frutas, vegetais, nozes e legumes; veja qual pode ser melhor...

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária aprovou, por meio de publicação no Diário Oficial da União. O primeiro tratamento para sobrepeso e obesidade...